A siker árnyalatai – hogyan éljük meg a sportgyőzelmet?
A verseny véget ért, és gyermeked remekelt! Kupa a kezében, büszkeség az arcán. De ilyenkor mi a te dolgod? Hogyan ünnepeljetek úgy, hogy a siker ne váljon teherré, hanem valódi örömforrássá?
Ez az a pillanat, amikor:
- A rengeteg befektetett munka megtérül
- A gyereked megérzi saját képességeinek erejét
- Te, mint szülő, átéled a szívmelengető büszkeséget
De vigyázat! A siker éppúgy igényel odafigyelést, mint a kudarc.
Mit tegyünk a siker után közvetlenül:
✓ Oszd meg vele az örömöd, őszintén, önfeledten örülhessen Veled
✓ Figyelj a gyerek valódi érzelmeire
✓ Ünnepeljetek együtt
✓ Értékeljétek a mögöttes munkát
Mit NE tegyünk:
✗ Ne hasonlítgasd más gyerekekhez! – Ne vedd el az örömét azzal, pl. hogy de tudod, hogy ez nagyon gyenge ellenfél volt,
✗ Ne kezdj el azonnal a következő versennyel foglalkozni
✗ Ne riogasd ilyenekkel, hogy a következő korcsoportban ez marha kevés lesz
A dicséret művészete
- Hagyd, hogy ő meséljen
- Konkrét dolgokat dicsérj: „Láttam, mennyit gyakoroltál.”
- Ne csak az eredményre fókuszálj: „Büszke vagyok a küzdőszellemedre.”
Figyelmeztetések:
A dicséret tényleg legyen őszinte, ha apró dolog is, de ezt valóban tartsd te magad is elismerésre méltónak, „üresen” ne dicsérj
A siker nem lehet nyomásgyakorlás alapja
Minden győzelem más – nem lehet minden sportteljesítményt ugyanazzal a mércével mérni – van, amikor egy negyedik hely nagyobb teljesítmény, mint egy első, attól függően, hogy milyen úton jutott el oda a gyerek, milyen kihívásokat küzdött le, mennyit fejlődött. Nem lehet sablonszerűen kezelni a sportsikereket, mindegyiknek megvan a maga egyedi értéke és jelentősége.
Tanulságok együtt
Beszéljétek át,
- mit élvezett a legjobban, hogy tényleg megérezhesse -, közelebb kerüljön a saját belső motivációjához, és ne csak a szülő öröme, dicsérete, vagy a beígért ajándék hajtsa
- hogy mi vezetett idáig
- hogy mit tanult magáról a verseny alatt
- hogy miben szeretne még fejlődni
És ne feledd! A siker valódi arca: nem a végeredmény, hanem az út: a sportgyőzelem több, mint egy kupa vagy egy érem. Igazi értéke abban rejlik, ahogyan a gyerek megtanulja feldolgozni a sikert: hogyan örül neki tisztán, hogyan épít magabiztosságot belőle anélkül, hogy elbizakodott lenne, és hogyan használja fel motivációként a további fejlődésre.
Következő részünkben a küzdőszellem ereje lesz a fókuszban. Vajon mit jelent igazán a küzdeni tudás, és hogyan segíthetjük gyermekünket abban, hogy valódi belső erőt szerezzen?
