Szerző: Judit

Soós Judit MCC, a Sport-Levelup alapítója, sportpszichológus, MCC-coach, tréner, coaching szupervizor, coach-képző Több mint 15 éve az a szenvedélyem, hogy embereket segítsek kibontakozni. Master szintű ICF-coachként már 7000+ órán át kísértem végig ügyfeleket az átalakulásuk útján. A sportpszichológiát is coachként végeztem el, mert ez a terület különösen közel áll a szívemhez. Tudtam, hogy ha igazán érteni és segíteni akarom a sportolókat és családjaikat, akkor nemcsak a coaching eszköztárát, hanem a sport mentális világát is mélyebben meg kell ismernem. 2024-ben coaching szupervizorrá is váltam, mert úgy éreztem, hogy tanítványaim fejlődését még mélyebb szinten tudom támogatni. A Sport-Levelup létrehozásakor egy küldetés vezérelt: olyan egyedi képzési utak megalkotása, amelyekkel olyan szakembereket képzek, akik hosszú távon, innovatív módon tudják segíteni a sportolókat, edzőket, hogy mentálisan, személyre szabottan tudjuk támogatni a fejlődésüket. Három versenysportoló gyermek édesanyjaként nap mint nap élem át, mit jelent a sportoló-szülőség. Ez a tapasztalat még inkább keresteti velem az utakat, hogy hogyan támogathatok más családokat abban, hogy gyermekeik sportban való kibontakozását a lehető legjobban segítsék.  

Kapunyitás Podcast 01.

A mentális erő edzhető, és kulcs a teljestíményhez. A tested csak addig megy, ameddig az elméd engedi. 🙏 Vendégünk: ————————————————— Dr. Pető Réka https://www.mentalisfelkeszules.hu/ https://www.youtube.com/watch?v=OorhcsaMStM

Hallgatói vélemények – 8. évfolyam

Lipták Mariann Sport Mental Coach, sportszülő „Sportoló gyermekeket nevelő édesanyaként régóta éreztem, hogy amit ösztönből csinálok – hallgatni, támogatni, bátorítani –, azt szeretném tudatosan, struktúráltan és szakmai alapokra építve végezni. A Sport-Levelup képzés pontosan ehhez adott keretet, eszközöket és szemléletet. Az egész folyamat során,végig érezhető volt a szakmai gondoskodás és a hitelesség. Külön szeretném kiemelni Soós Juditot, aki […]

Hallgatói vélemények – 8. évfolyam

Szigeti Judit Sport- és geronto coach, régész-történész, tanár „A Sport-Levelup sport coach képzés számomra átfogó szakmai alapokat és gyakorlati eszközöket adott ahhoz, hogy a jövőben sportolókat, edzőket, valamint utánpótláskorú gyermekeket nevelő szülőket támogathassak coach szakemberként.  A képzés során megismertük a coaching szemlélet lényegét, a coach kompetenciáit, és azt, hogyan tudjuk ügyfeleinket céljaik elérésében, motivációjuk fenntartásában […]

1. Az utazás kezdete

49 évesen 5 évet öregedtem –
Bevezetés, tudd meg, miről lesz szó ebben a nagyon személyes blogban

07. Önreflexió a sportoló gyermek érdekében – Kérdések magadnak a tudatos szülői támogatáshoz

Sportszülőknek szóló sorozatunkban végighaladtunk a sportoló gyermekek támogatásának számos fontos állomásán. Most, a záró részben ideje a tükörbe nézned. Hogyan segítheted még hatékonyabban gyermeked sportolását? Mit tehetsz Te, hogy az ő útja még örömtelibb, fejlődése még harmonikusabb legyen? Az alábbi önreflektív kérdések segítenek átgondolni a jelenlegi helyzetet, felismerni az erősségeidet és fejleszteni a gyengeségeidet a […]